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到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

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  • 品號：4843718




  • 旗鑑藍牙監聽耳機
  • FTF系統，可自由調配高音
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商品訊息描述









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下面附上一則新聞讓大家了解時事

美白用吃的?番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

: 【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑高溫，想要美白，吃對健康食物很重要。營養師指出，防曬、美白是長期抗戰，除了外出做好防曬，建議平常應多補充維生素C，以及5大美白食物，不僅能抗氧化對抗自由基，緩減黑色素增生，還能養出白裡透紅的好膚質。

5大美白食物 抗紫外線

營養師洪若樸強調，許多人以為美白就是為了「避免曬黑」而已，其實，防曬做好，能防止皮膚早衰、老化，若沒做好防曬，皺紋、曬斑、老人斑、黑色素沉澱、日光性角化都會提早出現，以下5大美白食物能擺脫膚色黯沉：

1.番茄：最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%，熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些馬鈴薯，或者胡蘿蔔會更有效，其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋UV。

2.西瓜：含水量在水果中首屈一指，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分，如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

3.雞蛋：含有大量的硒元素，它的作用就是在肌膚上構築一個自然的「防曬保護層」。太陽光是肌膚衰老的重要原因，因為紫外線會破壞細胞結構，使肌膚快速衰老，所以給自己的皮膚構築一個這樣的天然保護層是非常重要的。

4.檸檬：富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，渴望美白的女生應該多食用。

5.黑巧克力：黑巧克力同樣含有類黃酮成分，除了增加皮膚抗紫外線能力之外，還有助於留住皮膚的水分、增加氧氣飽和度、促進血液循環。

【延伸閱讀】

  • 乳癌風險高與乳房大小無關，卻與這「危險因子」有關… ?


中信兄弟明（28）日起將與Lamigo桃猿隊進行總冠軍賽，守護神王鴻程不但再次當爸，他也要醫院、球場兩邊跑，既要照顧老婆孩子，也要守護球隊勝利，真的是名副其實「奶爸守護神。」

王鴻程順利扮演球隊勝利方程式最後一環，他在季後挑戰賽三場表現出色，都有驚無險地幫球隊守下勝利。不過，他對自己表現認為：「好還可以再更好。」

王鴻程說：「很榮幸可以跟學長們一起打總冠軍賽，現在心情比較平靜，也針對Lamigo打者做了研究，也有看影片，知道自己在季後挑戰賽的不足。」

王鴻程對猿隊印象最深刻的打者是王柏融。他說：「我那時候都投到外角低了，他都還打得到，真的不好對付，要多花點心思對他。」

他也檢討這次季後挑戰賽，自己還是有投得太閃的感覺，所以希望這次「全力、往中間投」，希望讓自己的球威跟球速等優勢展現出來。

不過，他也在季後挑戰賽後投到流淚，受到球迷熱烈支持，王鴻程也帶來了中信兄弟「不放棄」的精神。

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